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2024.01.08
タイでも代表的な生活習慣病?肝臓病について
ここでは肝臓病について解説していきたいと思いますので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
● 肝臓の働きとは
● 肝臓病の原因の80%はウィルス性肝炎??
● 経口感染の2つ(A型肝炎ウィルスとE型肝炎ウィルス)
● 血液感染の3つ(B型肝炎ウィルスとC型肝炎ウィルス、D型肝炎ウィルス)
● その他の肝臓病の原因
● 最後に
1.肝臓の働きとは
肝臓は「栄養素の代謝」「有害な物質の解毒」「胆汁の合成・分泌」の3つの働きをしており、健康の時は余裕をもって働いているため、肝臓病になっても機能が80%以上低下するまで自覚症状が現れません。
このため肝臓は「沈黙の臓器」とも言われています。次は肝臓病の原因についてです。
2. 肝臓病の原因の80%はウィルス性肝炎??
肝臓病の80%はウイルス性肝炎です。
そして日本人の肝臓病の約80%は肝炎ウイルスが関与しています。
ウイルス性肝炎は、A, B, C, D, E型の5つがあり感染経路も2種類あるのでそれぞれ解説していきます。
3. 経口感染の2つ(A型肝炎ウィルスとE型肝炎ウィルス)
3-1) A型肝炎ウイルス(HAV)
食事により感染する日本で多い急性肝炎です、一過性で慢性化(6ヶ月以上症状が続くもの)はしませんが重い劇症肝炎になる場合があります、発症後6カ月以内に治ります。
3-2) E型肝炎ウイルス(HEV)
海外旅行(特に東南アジア)で水や食事による感染の他に、野生のシカ、イノシシやブタの生肉を食べると感染することが知られています、症状はA型肝炎に似ていますが妊婦の場合は重症化しやすいので特に注意が必要です。
4. 血液感染の3つ(B型肝炎ウィルスとC型肝炎ウィルス、D型肝炎ウィルス)
4-1) B型肝炎ウイルス(HBV)
輸血などで感染。成人後は急性肝炎が多いものの慢性化や劇症肝炎になる事もあります。母子感染の場合は、慢性化となり、肝硬変、肝細胞がんに進行することがあります。
4-2) C型肝炎ウイルス(HCV)
輸血などで感染。約8割は慢性肝炎に移行します。慢性化すると肝硬変、肝細胞がんに進行する場合が少なくありません。
4-3) D型肝炎ウイルス(HDV)
D型ウイルスのみでは増殖できないためB型肝炎ウイルスキャリアに感染します。日本では極めて少ないようです。
5. その他の肝臓病の原因
肥満を原因とする単純性脂肪肝、妊娠による急性妊娠性脂肪肝、アルコール性の脂肪肝、肝炎、肝硬変等があります。
6. 最後に
今回は肝臓病についてご紹介しました。やはり自覚症状が出にくい生活習慣病という事もあり、症状が出る前に、”知っておかなければならない”、”対策しておかなければならない”病気の1つです。
放置していれば重症化する事もあります。気になる事がある場合は医療機関で受診、検査、診断、治療を早めに行う事が大切です。
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- 肝臓病が進行してしまった場合の特徴的な4つの症状
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2024.01.08
肝臓病が進行してしまった場合の特徴的な4つの症状
目次
● 黄疸(おうだん)とは
● 腹水(ふくすい)とは
● 肝性脳症(かんせいのうしょう)とは
● 血液凝固異常(けつえきぎょうこいじょう)とは
● 最後に
1.黄疸(おうだん)とは
肝臓の障害が起きて胆汁の通り道になる胆管が何らかの原因で塞がられると、血液中にビリルビンが増加します。
その結果ビリルビンの黄色い色素が皮膚や目の結膜に沈着し黄疸が現れます。
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言語 :タイ・英・日本
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- タイのインフルエンザが流行る時期・症状・予防とは
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2024.01.08
タイのインフルエンザが流行る時期・症状・予防とは
タイのインフルエンザの流行る時期とは?重症化しやすいインフルエンザは症状を知って、日頃から予防方法を知る事が大切です。
目次
● インフルエンザが流行る時期
● インフルエンザウィルスとは
● インフルエンザの症状
● インフルエンザの予防
1.インフルエンザが流行る時期
インフルエンザについての報道が良く耳にすると思います。日本ですと、特に11月からは流行シーズンに入りまして、1月から3月まではピークになります。警報か注意報がよくされています。
インフルエンザは身近な感染症だと思いますが、思ったより威力が強く、恐ろしいですね。一方、タイの状況も見てみましょう。タイでのインフルエンザの流行時期は7月-10月と2月-3月と言われています。また、タイ保健省によると、2020年年初から2020年1月27日までの流行前の時期でも確認できた感染者は約2万6671人とかなり多いです。タイでのインフルエンザの流行時期に関してなぜこんなにも長いのかと疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。理由としては、インフルエンザは高温多湿が嫌いで、低温乾燥な環境が好きですけれど、タイには雨季の時に、温度が低くてインフルエンザが過ごしやすい環境になってしまいます。 特に電車、デパート、レストランなどの室内に人口高密度の密室にいるため、集団感染を起きやすいと思われます。”
2.インフルエンザウィルスとは
インフルエンザはインフルエンザウィルスを感染してから起こる感染症です。ということで、インフルエンザのウィルスの正体を知っておきましょう。
インフルエンザウィルスはA型、B型、C型、D型の4種類があります。人間に感染できるのがA型、B型、C型です。C型インフルエンザは感染してもかなり軽症(鼻水ぐらい)で済むことが多いで、人間へのインフルエンザの流行を引き起こすとは考えられていません。現在市場に流通しているインフルエンザワクチンはA型(2種)とB型(2種)のタイプです。
3.インフルエンザの症状
インフルエンザの症状は主に発熱、関節や筋肉の痛み、悪寒、鼻水と喉の痛みなどです。一般的な風邪の症状と似ていますが、違いは、重症感があります。
また、風邪と比べたら、インフルエンザ脳症や肺炎など、思い合併症を起こす可能性があります。ぜひ、インフルエンザの症状が出たら、すぐ医療機関に助けてもらいましょう。
4. インフルエンザの予防
インフルエンザウィルスは大体しぶき感染のルートですが接触感染のルートもまれにあります。飛沫感染は感染している人の咳とくしゃみによりの飛沫を吸い込んで感染します。接触感染は感染した人が触ったもの(例:つり革、ドアノブなど)を触れて、自分の目、鼻、口に触ることにより感染します。
ということで、予防する方法としては、まず人が多く集まる場所に行くのを避けます。行かざるを得ない場合、マスクをつけて、よくアルコールが含む消毒液で手を消毒します。帰宅後にすぐ手を洗い、うがいをします。
日本でもタイでも感染者が多く、皆さんが予防する意識が高いため、ほとんどの医療機関でワクチンを扱っています。タイにも複数の日本語が対応できる医療機関があるため、是非年一回予防接種を行いましょう。
5. 最後に
インフルエンザは非常に感染しやすいで、重症になりうる感染症です。感染したら、10日間ぐらい出社できなくなるため、是非、皆さんは予防することを心掛けましょう。
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- 5つの感染の方法まとめ(狂犬病も感染の1つ)。万が一はすぐ病院へ(バンコクDYMブログ)
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2024.01.08
5つの感染の方法まとめ(狂犬病も感染の1つ)。万が一はすぐ病院へ(バンコクDYMブログ)
ここでは感染という話題で書かせていただきます、専門家の間では専門知識の無い人にも伝わるように難しい言葉を使わず、分かりやすい言葉で説明するように心がけているそうです。感染する人のほとんどは専門知識が無いわけですから自然な話ではあります。 感染の種類(経路) 感染と聞いて考える事の一つに「どうして伝染するのか」があるのではないでしょうか? そこで感染の種類を紹介します。
目次
● 空気感染
● 飛沫感染
● 接触感染
● 母子感染
● 経皮感染
● 最後に
1.空気感染
空気中を漂う微細な粒子を吸い込むことにより感染する事を指します。 例として結核、麻疹(はしか)、水痘(みずぼうそう)等があります、空気感染は離れていても病原体が空気中を漂っている為、例えば同じ部屋にいることで感染してしまうおそれがあります。
予防には空気感染専用のマスクや、特殊な換気システム・フィルターなどが有効とされていますが、個人で用意するのは難しいと思われますので、思い当たることがあった場合は医師に相談する事をお勧めします。
2. ウイルスと免疫システム(抗体)ができるまで
咳やくしゃみで飛び散ったしぶき(飛沫)を吸い込むことにより感染します。 例としてインフルエンザ、かぜ、百日咳、マイコプラズマなどが該当します。 飛沫は比較的大きな微粒子なので一定距離や時間を置くと落下するため、一定の距離や時間を保っていれば感染のおそれは低くなります。
3. 接触感染
皮膚や粘膜の直接的な接触や、ドアノブ、手すり、ボタン等を介しての接触で病原体が付着することによる感染のことです。 病原体に汚染された食品、物、手指、嘔吐物を介して主に口から体内に侵入します。 ノロウイルス、腸管出血性大腸菌(O157)、サルモネラ菌、黄色ブドウ球菌などの食中毒から梅毒、淋病等の性感染症まで幅広い感染症があてはまります。 予防には手袋や上着を用意して病原体に直接触れない事と、手を洗い病原体を洗い落とす事が挙げられます。
4. 母子感染
妊娠中、あるいは出産の際に病原体が赤ちゃんに感染することをいいます 風疹やトキソプラズマ、B型肝炎などがこれにあたります。
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B型肝炎
対策としては妊娠中に医師の診察と生活指導を受け、それでも感染が確認された場合は予防接種や投薬が行われます、気になる事は医師に相談する事をお勧めします。
5. 経皮感染
病原体を保有する動物や昆虫にかまれる、寄生虫が皮膚から侵入する、傷口から病原体が入る、病原体が付着した注射針を使用することなどによって皮膚から感染することをいいます。例として蚊に刺されてうつるマラリヤや日本脳炎,イヌに咬まれてうつる狂犬病や破傷風などがこれにあたります。 予防としては蚊に刺されないように長袖の服を着て肌を出さない、虫除けスプレーの使用、蚊帳を用いて就寝時に蚊を近付けない等があります。
犬の咬みつきの予防は飼い犬ならしつけで咬み癖の矯正と予防接種を、アウトドアや外国で野犬に遭遇した場合には、背中を見せると襲われるため逃げずに向き合い、徐々に距離を広げて行きましょう。杖や笠などで自分の体を大きく見せると野犬を威嚇できます。 襲われて怪我をした場合はなるべく消毒をしてください。野犬はヒトに感染性のある病原菌を運んでくる可能性があるためです。水で洗い流し、消毒液をかけるなどの対処になります、そして犬に咬まれたらに必ず医療機関を受診して下さい。
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狂犬病
6. 最後に
今回は感染についてご紹介しました、感染しても自己免疫で自然に治まる事もありますが、他の人にうつしてしまったり自然に治まらず重症化する事もあります、気になることがある場合は医療機関を受診してください、適切な検査、診断、治療が行われます。
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- ウィルスと抗体について。免疫力を高めるビタミン接種も1つのご提案(@タイDYM)
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2024.01.08
ウィルスと抗体について。免疫力を高めるビタミン接種も1つのご提案(@タイDYM)
目次
● 免疫とは
● ウイルスと免疫システム(抗体)ができるまで
● 抗体とは免疫システムが侵入者を攻撃する武器となるタンパク質のことです
● 免疫システムの低下について
● 病気にならないように、また免疫力を高める為に
● ビタミン注射も1つの解決策(@DYM)
1.免疫とは
免疫とは「疫(えき)を免(まぬが)れる」と書かれている通り、外部から体内に侵入してくるウイルスや細菌から私達を守る身体の働きを指す言葉です。細菌やウイルスは常に私達の体内に侵入しようとしています。
2. ウイルスと免疫システム(抗体)ができるまで
例えば、日本では毎年1千万人はインフルエンザになると言われていますが、インフルエンザの原因はインフルエンザウイルスです。また、私達に最も身近な病気といって過言ではない風邪の8割はウイルスが原因と言われています。
ウイルスや細菌は目、鼻、口やその奥の粘膜部分から体内への侵入を試みます。 この粘膜部分には異物の侵入を拒み、粘膜外に異物を排除する防御免疫システムがあります。そして粘膜の防御システムを抜け、体内に刺入を身体が感知すると、体内の様々な細胞が侵入者に攻撃を行います。まず、リンパ球という細胞が侵入者を探知、分析をおこないます。一方、体内を循環する体内の警備員のような存在「好中球」そしてマクロファージや樹状細胞が侵入者を見つけ捕食します。また、抗菌分子と呼ばれる細胞は病原体にとりつき病原菌細胞を溶かそうとする細胞は食細胞の活動を助け合い侵入者に対処します。リンパ球から信号を受け取った身体は侵入者を分析し対侵入者のスペシャル部隊を編成します。 これは対侵入者のスペシャルフォースで、好中球と異なり侵入した病原体を見分け、記憶することができるため、侵入者に対し効果的に排除することができます。侵入者の分析には時間がかかるので未知の侵入者には対応が遅いのですが、情報が記録されるため、二度目以降の侵入に対しては迅速かつ的確に対処を行うとされています。 よく麻疹や水疱瘡、風疹などは一度かかると抗体ができて二度とかからないと言われたことがあるかもしれません。これは免疫システムが病原体を記録し、対専用武器(抗体)を持つからなのです。
3. 抗体とは免疫システムが侵入者を攻撃する武器となるタンパク質のことです
抗体の作用は3種類に大別されます。
1. 侵入者の毒素と結びつき害を無力化する作用
2. 侵入者の細胞壁を溶かし殺傷する作用
3. 侵入者と結びつき食細胞が侵入者を食べ易くする採用
1つの抗体は1種類の侵入者に対して特化しているため、別の侵入者には 効果がなく、そのため身体にはたくさんの抗体が備蓄されており、たとえ何年後であろうとも再度同じ病原体が侵入した際には備蓄された細胞から抗体が 配給され迅速に侵入者の排除がされるのだそうです。
4. 免疫システムの低下について
この様に私達の身体には優秀な免疫システムがありますが、常に万全というわけではなく防衛力が低下し、私達は病気になってしまうこともあります。例えば私達は年齢を重ねると免疫細胞の動きが遅く、数が少なくなり機能低下がおこります。また、若い人は侵入事例が少なく情報が少ないため抗体ができるまで侵入者の攻撃にさらされてしまいます。 また、日々の暮らしの中で免疫システムが低下してしまう行動や条件もあります。
例えば日本で風邪は空気が乾燥した冬に流行ると言われています
これは粘膜が乾燥することで、免疫システムが乾燥により防御力が低下する上、粘膜での活動が阻害され侵入されやすいのが原因だと言われています。 また疲れやストレスは身体の活動全体が低下してしまうため、免疫の攻撃力、防御力の両方が低下し、病原体が有利になってしまいます。 飲酒やタバコについても、中に含まれる成分が免疫システムの敵になります。
大量の摂取は常に大きな戦闘が繰り返されている状態のため、免疫部隊が疲弊してしまい、いざ病原体と戦う際に軍備が不足してまともに戦えないため病気になってしまうことでしょう。私達の身体を守る優秀な防衛部隊が円滑に任務を遂行するためには、日々の生活に気を配る必要があるのではないでしょうか?
5. 病気にならないように、また免疫力を高める為に
現在はコロナの影響でマスク着用の意識が高まっているとは思いますが、マスクの着用や手洗い・うがいは基本的な予防法です。また正しい睡眠をとる、適度な運動をする。バランスの良い健康的な食事を取る事を心がけるなどで免疫力を高める事も大切です。
6. ビタミン注射も1つの解決策(@DYM)
海外生活での過度なストレス、職場環境で日々欠かさず免疫力を高める事が難しい方も多くいらっしゃるかと思います。そんな時はビタミン注射も1つの予防法になります。 病気という程ではないが、少し最近身体の調子が良くない。そんな時は是非、DYMでのビタミン注射もご検討いただければ幸いです。
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- ピロリ菌について知っていますか?@バンコクDYMブログ
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2024.01.08
ピロリ菌について知っていますか?@バンコクDYMブログ
・ちょうど気になっていた
・最近、腹部に痛みを感じる
などの方は是非ご一読ください。
ピロリ菌とは
ピロリ菌は私たちの胃の中に感染し、胃壁の炎症や胃潰瘍の症状を引き起こす可能性のある一種の細菌です。さらに、ピロリ感染は特定の種類の胃がんへの強い危険因子です。
ピロリ菌した際の症状は?
ピロリ菌の1種の症状として、消化不良や消化性潰瘍の症状があり、抗分泌薬で治療しても改善できない場合は、ピロリ菌検査を受ける必要があります。
ピロリ菌の症状として、下記の症状も挙げられます。
● 腹部の痛みまたは灼熱痛
● 空腹時に悪化する腹痛
● 吐き気
● 食欲低下
● 頻繁なゲップ
● おなかのハリ
しかしながら、ピロリ菌に感染している人でも、これらの症状が、1つも現れない可能性もあります。
The Gastroenterological Association of Thailandによると、ピロリ菌検査は以下の条件で行う必要があります。
1 消化性潰瘍または胃びらんのある方
2 消化性潰瘍の病歴がある、または上部消化管出血の複数のリスクがある、NSAIDまたはASAを長期間服用している方
3 辺縁帯B細胞リンパ腫と診断された方
4 消化不良の症状があり、抗難治性(酸性)薬に反応しない方
5 一親等の血縁者が胃がんと診断された方
6 胃がんと診断された方
ピロリ菌の感染経路について
ピロリ菌が誰かにうつる正確なルートはまだわかっていません。ピロリ菌は、唾液、嘔吐物、または便と直接接触することにより、人から人へとうつる可能性があります。また、ピロリ菌は、汚染された食品や水にもうつる可能性があります。
そのため、自分と同居している人がピロリ菌に感染している場合は、自分自身もうつる可能性があります。
ピロリ菌感染の検査方法をご紹介
1.内視鏡検査に基づく診断:胃の内壁の疑わしい部分を細かく切り、ピロリ菌を直接見つけます。
2.尿素呼気検査(UBT):尿素のカプセルを飲み込んでもらいます。ピロリ菌に感染している場合、ピロリ菌は尿素化合物を分解して二酸化炭素を排出します。呼気二酸化炭素の量はピロリ菌感染の判断のため測定されます。
3.便抗原検査:ご存知のように、胃腸管にあるものは便として通過します。この方法で便中のピロリ菌に属する一種のタンパク質を見つけ出します。
とはいえ、ピロリ感染の診断の上であまり有益でない容易な手段が、IgGやIgMでの血液検査です。この種類の血液検査では、ピロリ菌に感染しているかどうかを直接知ることはできませんでした。
したがって、自分がピロリに感染しているのではないかと疑いのある場合は、血液検査よりも上記の3つの方法をおすすめします。しかし、実際これらの3つの検査を受けられない制限があり、血液検査に適した状態かを知りたいのであれば、医師に相談する必要があります。
当院でご紹介しておりますピロリ菌検査
DYMクリニックは、トンロー49院とプロンポン33/1院は2拠点構えておりまして、トンロー49院にて外来と健康診断、プロンポン33/1院にて外来をご案内しております。
トンロー49院の健康診断では、下記のピロリ菌検査をご案内させていただいております。
①健康診断プランのPlanC(胃カメラ検査)のピロリ菌検査
健康診断プランのPlanC(胃カメラ検査)には、ヘリコバクターピロリ菌検査が含まれておりますので、ピロリ菌を直接見つける検査が可能で御座います。
②尿素呼吸器検査
当院の健康診断をご受診頂く際に、尿素呼吸器検査(ヘリコパクターピロリ菌検査)をオプションにて追加することが可能で御座います。廉価にピロリ菌感染の可能性を調べることができますので、PlanC(胃カメラ検査)以外の健康診断をご検討されている方にお勧めの検査になります。
③血液検査(ヘリコパクターピロリ菌検査)
当院の健康診断をご受診頂く際に、血液検査(ヘリコパクターピロリ菌検査)をオプションにて追加することが可能で御座います。こちらの検査は、スクリーニング検査として実施されます。当院の健康診断プランには血液検査がふくまれておりますので、追加の検査工程なく、廉価にご案内が可能で御座います。
血液検査(ヘリコパクターピロリ菌検査)にて、陽性の結果が出た場合は、偽陽性の可能性があるため、下記いずれかの再検査のご受診が必要になります。
※海外旅行保険をお持ちの方は、再検査費用は保険にてキャッシュレスでご案内可能で御座います。(1部の保険を除きます)
1、ピロリ菌便検査 2、内視鏡の検査 3、尿素呼吸器検査
こちらの検査にて陽性反応が出た場合は、抗生物質でピロリ菌を除菌していくご案内となります。
また、当院の健康診断プランへのオプション追加でのご受診だけでなく、尿素呼吸器検査(ヘリコパクターピロリ菌検査)・血液検査(ヘリコパクターピロリ菌検査)のみのご受診も可能で御座います。
相談等を無料で承っております。
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- 年中暑い国タイ、バンコクでの熱中症対策、症状、原因についてまとめてみました
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2024.01.08
年中暑い国タイ、バンコクでの熱中症対策、症状、原因についてまとめてみました
1. 熱中症の症状
熱中症は主に、4つの症状ができるかと思います。
1-1.熱が出る。
体が触れるととても熱いと感じます。風邪の熱との違いは40度を超えることもあります。熱が出ることと伴に、ひどい汗も掻きます。クーラーが強い場所にいても汗が止まりません。その原因は、体にこもっている熱を外に発散し、普段な体温に戻るため、汗を通して外に熱を出します。ただし、熱中症の場合、汗に出された熱より発熱しているから、体温がどんどん上がって40度を超えることもあるようです。
1-2.ひどいめまいや立ち眩みする。
熱が上がったり、下がったりすると、血圧の変化が生じてめまいや立ち眩みの原因になるかと思います。ひどいときに、失神になることもあるみたいです。ですから、もしめまいや立ち眩みがありましたら、まず自分がはっきり意識があるかないかとのことを確認してください。意識がある場合、水を補充しながら、横になって体を冷やすことが熱中症の症状が緩まるかなと思われます。もし意識がちょっと朦朧になりそうなときに、すぐ医療機関に行ってください。失神により倒れたりすることで、危ないかと思われます。
1-3.吐き気と体のだるさ。
大量な汗を掻くと塩分と水分が流失して、所謂脱水症になって、体が重くなり、力が入らなくなるらしいです。吐き気と体のだるさのような症状が進と、40度の熱を超えて、意識障害と痙攣になる可能性があります。ということで、吐き気と体のだるさを感じたら、すぐ医療機関に行ってください。医師の治療により熱を下げることができるかと思われます。
1-4.手足のしびれんや痙攣。
大量な汗を掻くにより水分と塩分の流失で脱水症が置きます。それで、筋肉が硬くなって痛みも出ると思われます。この際に、水分の補給だけは足りないので、塩分も一緒に補給することが重要だと思われます。日本ですと、麦茶や塩昆布や浅漬けなどがありますが、タイですと、スポーツドリングがコンビニにも売ってますから、スポーツドリングなどによりの水分補給はおすすめです。
2. 熱中症になる原因
熱中症になる原因は様々ありますが、外部の原因ですと、戸外気温と湿度が高いことにより、熱が体にこもって体の体温もいつもより高くなります。内部の原因ですと、体の中に過剰な熱が作り出されていますが、その過剰の熱が体にこもってうまく外に出ない状態になることです。その要因で、熱が出て大量な汗も掻くことになりました。そして脱水症になり、色々な症状も伴って出てきます。
熱中症になりやすい人は高齢者や乳幼児、肥満や体調不良を抱えている人だと思われます。高齢者や乳幼児、肥満や体調不良を抱えている人は体温調節機能が優れていない原因かなと思われますが、タイの4~5月に特に気を付けてください。
3. 熱中症対策
熱中症にならないため、まず水分の補給をこまめにします。熱中症になる多くの人は水分の補給に怠っているかと思われます。体温の上昇と発汗により大量の水分が失われ、脱水症になるかもしれません。また、単純に水分補給を大量にしてもいけません。過度な水分補充で、体温が下がりすぎてお腹を壊したりすることにもなる可能性があるから、こまめするのかおすすめています。
そして、適当な塩分を摂取することも大事です。ただし、摂取しすぎないように注意してください。摂取しすぎると体のバランスが崩れるため、がんの病気にも繋がります。
最後は良好な睡眠を保ちながら、1日3食をちゃんと食べる丈夫な体を作ることだと思われます。
4. 最後に
もし熱中症になったら、初期症状だと思っても、油断せずに、医療機関に行くことがおすすめします。熱中症は危ない病気の一つです。特に海外にいる際に、助けになれる人は日本ほどではないかと思われます。タイにも日本語が通じる医療機関がいくつありますから、事前に調べておくことをしましょう。
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- 頭痛外来(バンコク)は頭痛薬?病院での診察と処方が重要!最も危険な自己判断の処置に注意
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2024.01.08
頭痛外来(バンコク)は頭痛薬?病院での診察と処方が重要!最も危険な自己判断の処置に注意
目次
● 身近で原因不明な頭痛の話
● (頭痛1)偏頭痛
● (頭痛2)緊張性頭痛
● (頭痛3)群発頭痛
● (頭痛4)神経痛
● 最後に
1.身近で原因不明な頭痛の話
日本人の4000万人が悩んでいるという頭痛の話ですが、時間と共に自然に治るものから命の危険がある重篤なものまで頭痛と言っても原因も症状も様々です。 今回は日常生活にありながら未だに全容が解明されてない頭痛の話を紹介していきます。
頭痛には原因が曖昧な頭痛(一次性頭痛)と脳に異常があっておこる頭痛(二次性頭痛)があります、脳の異常とは具体的に脳内の出血、腫瘍、炎症等が原因のものです、これに関しては治療を受けないと命に関わる恐れがありますので速やかに受診する事をお勧めします。
次は一次性頭痛ですがこれが筆者も含めて身近な頭痛になります、痛みはありますが時間と共に治まり基本的に命には関わらないものです、頭痛の全容は現在も研究中ですがいくつか分類されているので紹介してみます。
2.(頭痛1)偏頭痛
偏頭痛の症状は嘔吐や吐き気を伴う他、閃輝暗点といいモザイクのような模様や虹のような色、ちかちかする光などが見えるそうです、偏頭痛は脳の血管が拡張する事によって起きるもので普通の頭痛薬は効きづらい為、安静にするか医師の診察を受けて症状に合う薬を処方してもらう事をお勧めします。
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3.(頭痛2)緊張性頭痛
緊張性頭痛は最も比率が多く、50%以上を占めるそうです。 鉢巻きを巻いたような頭を締め付けるような重い痛み方をする頭痛ですね。 原因として挙げられているのは肩や首のこり、筋肉の緊張、精神的なストレスが影響するようです、デスクワークの仕事をはじめ現代社会に非常に関わりのある頭痛と言えます。 対策としては同じ姿勢を長時間とらないように適度な休息に、首や肩のストレッチ等をお勧めします。
4.(頭痛3)群発頭痛
群発頭痛は男性に多く、季節の変わり目などの一定の時期におこる頭痛です。 症状は非常に強く片目の奥をえぐられるように一定時間の間に集中的に痛むそうです、 頭痛の原因として飲酒、喫煙、気圧の変化(登山等)が挙げられています、脳には異常がなく時間とともに治まりますが痛み自体は非常に強く、症状に対して特殊な鎮痛剤や酸素吸入等が効果的とされています。我慢の出来ない痛みには無理をせずに受診して下さい。
5.(頭痛4)神経痛
神経痛は後頭神経痛と三叉神経痛などがあります。 後頭神経痛は後頭部の神経にそって頭の表面や頭皮に傷みが現れるもので、その症状は 頭と首の付け根から上に広がる瞬間的な痛みで、自然に改善することが多いようです。 三叉神経痛は頭というより顔の神経の痛みであり、特に多いのが口の周りの痛みで、食事や歯磨きの際に口の周囲に激痛を感じるものです、風が吹いても痛むほどの強さのようです、原因としては痛みを感じる神経に血管があたることで生じます。治療法は痙攣止めの内服薬が効果を発揮しますが、徐々に効かなくなったり眠気をともなったりして日常生活に支障をきたす場合は血管を神経から離す手術が行われます。
6.最後に
今回は頭痛についてご紹介しました、大抵の頭痛は安静にすれば治まりますが、他の病気が 隠れている事もあります、気になることがある場合には自己判断せず受診をしてください、必要な検査、診断、適切な治療が行われます。
医師から的確な治療を受けるのが一番
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DYM Clinicでは、日本語の通訳をしてくれるスタッフがいるので、日本語でも安心して診察を受けることができます。平日でも6時まで営業していることもあり、仕事終わりの夕方頃に急な体調不良が起きても通院が可能です。予約を行えば、よりスムーズに診察が行えます。DYM Clinicこの地域にお住まいの多くの外国人や観光客を主な対象として医療サービスを提供しています。もしもの体調不良、または健康診断のお問い合わせなど、皆様のご連絡お待ちしております。
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2024.01.08
タイでもし花粉症になったら?バンコクDYMブログ
タイは花粉症がない?確実ではなく、バンコクで万が一症状が出た場合は当院にお越しください。花粉症かと思ったらマンゴーアレルギーだった事も。診察をせず薬局の薬治療だけでは症状が特定できない為、治らない事も
目次
● 花粉症とは?
● なぜ花粉症になってしまうのか?
● 花粉症との向き合い方?
● もしタイで花粉症かと思ったら
1.花粉症とは?
みなさん、花粉症の季節がやってきましたね。私自身も長い間、花粉症に悩まされています。 日本人の4人に1人もの人が花粉症と言われているそうです。驚きですよね。今回は、日本人の国民病ともいえる花粉症について探っていこうと思います。
花粉症とは、皆さんご存じの通り、スギやヒノキなどの植物の花粉が原因で、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる病気のことを言うようです。花粉症は、別名季節性アレルギー性鼻炎ともいわれているらしく、アレルギー性鼻炎の仲間には、通年性アレルギー性鼻炎なるものがあるらしく、こちらは、ダニ、ペットの毛、ハウスダストなどが原因となっているようです。
また、花粉症に関しては、日本では60種類程度の木々が花粉症の原因とされているようで、複数の木に反応する方や、通年性アレルギー性鼻炎の方に関しては、1年中花粉症のような症状に悩まされる方もいらっしゃるみたいで、私自身は、1時期だけなのですが、1年中、くしゃみや鼻水が止まらないと考えると、かなり厄介な病気ですよね。
2.なぜ花粉症になってしまうのか?
花粉症の私からすると、特に予防策を取っているというわけでもないのに、花粉症ではない人はうらやましく感じます。花粉症になる人とならない人ではどういった違いがあるのでしょうか。
花粉症になる可能性を高める原因としては、主に3つほどあるようです。
1つ目は、やはり遺伝子に原因があるようですね。私自身も母親がいつも花粉症に悩まされています。こればかりは仕方ないですね。
2つ目は、食生活の問題があるようです。意外なことに、お年寄りに花粉症の方が、あまりいないということがあるようで、現代の私たちの欧米化した食生活や生活習慣などが関係しているかもしれませんね。基本的なことではありますが、栄養価の高い食事と規則正しい食事を再度心がけたいですね。
3つ目は、花粉にさらされる量の違いが関係しているようです。花粉が体内に入ってこようとするとそれを防ぐために体の中に抗体というものが作られるようですが、こちらの量が一定量を超えると花粉症を発症してしまうようです。そのため、もともと花粉症になりやすい方は、それらの木々の近くに行かないことをお勧めしますが、60種類以上もあったら少し厳しいと言ったところがリアルなところではないですかね。少しでも心がけていきましょう。
3.花粉症との向き合い方?
花粉症がいかに厄介な病気であるかが分かったところで、花粉症にいかに向き合っていくかに関しても知っておきたいですよね。
花粉症を予防するために私個人としては次の5つを心がけています。
1つ目は、部屋の中や車の中に花粉が入らないように心がけることです。服装に関しても、花粉が付着しにくい素材を選び、部屋や車の中に入るときは花粉を払うことを心がけています。
2つ目は、花粉の飛散のピークを避けることです。私が聞いたところによると、午後3時に花粉のピークがくるとかで、ニュースとかでも花粉情報がやっているので、これらをもとに、なるべく花粉にさらされないように心がけることをお勧めいたします。
3つ目は、基本になりますが、手洗い・うがいですね。私は、花粉が付きやすい顔、鼻、目なども一緒に洗っていています。
4つ目は、メガネの着用です。私は、目が悪いこともあり、メガネを着用しているのですが、市販で売られている花粉専用メガネも着用してみてはいかがでしょう。メガネは厳しいなという方は、マスクだけでも着用してもいいかもですね。
5つ目は、特に女性の方になりますが、髪をまとめることです。男性の方でも帽子を着用し、花粉が付かないように注意することが大切のようですね。
このように、花粉症対策は地道なものが多いですね。面倒なものばかりですが、頑張って花粉症に立ち向かっていきましょう。あまりにも、症状がひどい方に関しては、医師に相談するというのも手かもしれませんね。
4. もしタイで花粉症かと思ったら
是非、自身で判断せずに当院でお医者様による診断をしてください。タイには花粉症に似た症状でマンゴーアレルギーだったケースがございます。
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2024.01.08
過敏性肺炎の原因と症状、風邪などの判断基準の誤りに注意@バンコクDYMブログ
過敏性肺炎は風邪やコロナなどの判断基準との誤りに注意が必要です。肺の疾患である過敏性肺炎の原因や症状についてまとめてみました。 細菌などの感染症が始まりで起こる事も多いイメージですが、化学物質やホコリを長期的に体内に取り込む事によってアレルギー反応を起こし発症すると言われています。正しく知って、正しく処置していく事が大切となります。
目次
● 過敏性肺炎とは
● カビやホコリに注意
● アレルギー反応
● まとめ
1.過敏性肺炎とは
過敏性肺炎という言葉を聞いたことありますか。あまり聞きなじみのない言葉かもしれません。過敏性肺炎は名前のとおり、肺の疾患です。
肺の疾患と聞くと、タバコが大いに関係しているのかとイメージされがちですが、こちらの肺炎は非喫煙の方でも発症する可能性が十分にあるものと言われています。
例えばエアコンに潜んでいるカビやほこりです。
こういったものを長い間、体内にいれてしまうことで、アレルギー反応を起こして肺炎を発症してしまうリスクがあると言われています。 もちろん喫煙は肺だけにかかわらず体にさまざまな影響を与えますので、決していいものであるとは言えないです。いろいろな病気を引き起こす可能性があります。
エアコンなどに限らず、最近では加湿器を置いている職場や自宅でも使っている人も多いと思います。意外と身近に存在しているものが原因となるみたいなので、掃除を怠らず清潔な状態を保つようにしておいたほうがいいかもしれません。特に湿気の多い夏の時期はカビが繁殖しやすい季節なので注意しましょう。
2.カビやホコリに注意
過敏性肺炎になると、熱が出たり、せきや痰があらわれたり、息切れなどの症状がみられるようです。風邪の症状と似ている部分もあるようなので、あまり気にしない方もいるかもしれません。しかし、これが重症化すると肺の機能が低下してしまうリスクがあるみたいです。
3.アレルギー反応
アレルギー反応といえば、みなさんアレルギー検査をしたことがありますか?採血で自分にどんなアレルギー反応が出るのかを調べることができると言われています。食べ物だけではなく、ほこりなどのハウスダウトやダニ、カビや花粉などにアレルギーがあるかどうかも検査できるようです。
犬や猫などの動物から皮膚に触れるようなものや花粉やほこりなどの吸引系は、一般的にアレルギー検査結果の信ぴょう性が高いと言われています。 一方で、口を通して体内に取り入れるもの、つまり食物系アレルギーについては注意が必要です。アレルギー検査で陽性を示さなかった場合でも実際に食べてみるとアレルギー反応が出ることがあるようです。逆もしかりで、検査で陽性反応が出たとしてもアレルギー反応を起こさない人も多くいると言われています。この検査は絶対的なものではないので、結果を鵜呑みせず参考程度に考えたほうがよさそうです。 ちなみにDYMインターナショナルクリニックでもこの検査を受けることができます。 食物系のみの検査、吸引系の検査、どちらも兼ねそろえた検査がありますので気になった方は試してみてもいいかもしれないですね。
4. まとめ
肺炎といえば細菌などの感染症がはじまりで起こることが多いと言われています。しかし、この過敏性肺炎はちょっと違うようです。化学物質やホコリを長期的に体内へ取り込むことによってアレルギー反応を起こし発症すると言われています。
冷蔵庫のカビやエアコン、お風呂など意外と身近なものがきっかけでなってしまう可能性がありますので身の回りをこまめに掃除するように心がけ、よい衛生状態を保ちましょう。特に、夏は気温が高く湿気が多いのでカビが繁殖しやすいと言われています。外出時は何も起こらないのに職場や自宅に限り頻繁にそういった症状が出る場合や、ちょっとおかしいなと思ったら一度病院へ行ってみてもいいかもしれません。胸部レントゲン検査を受けるのが一般的とされているようです。症状改善に一番効果的なのは原因となる環境から離れることですが、職業上難しい人も確かにいらっしゃいます。そういった場合は、お薬を服用する必要も出てくるかもしれませんね。
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